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运动与健康
Physical exercise and health
67
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文献详情
资源类型：
期刊
收录情况：
◇ 中华系列
文章类型：
作者：
王浩彦[1]
*
;
单位：
[1]首都医科大学附属北京友谊医院呼吸科,100050
临床科室
呼吸内科
呼吸内科
首都医科大学附属北京友谊医院
出处：
中华健康管理学杂志.2007,1(1):24-26.
DOI：
10.3760/cma.j.issn.1674-0815.2007.01.010
ISSN：
1674-0815
摘要：
运动能保持和促进健康,很多疾病,如糖尿病、高血压病、冠心病、肥胖以及一些肿瘤的发生都与缺乏运动有关.研究发现,经常运动的人与运动少的人比较,其冠心病的发病率低,与年龄相关的器官机能减退较慢,寿命较长;运动量越大其生理效应越好,但随着运动量的增加,发生损伤甚至猝死的风险也相应增加[1].因此,应该进行科学运动,即用科学的方法指导人们进行有利于健康的运动,同时最大程度地降低由运动引起的不良事件.
语种：
中文
第一作者：
王浩彦
第一作者单位：
[1]首都医科大学附属北京友谊医院呼吸科,100050
推荐引用方式(GB/T 7714)：
王浩彦.运动与健康[J].中华健康管理学杂志.2007,1(1):24-26.
