目的观察应用经颅微电流刺激（CES）治疗青年人失眠的临床疗效,以及疗效持续时间。方法前瞻性研究,选取2018年度首都医科大学附属北京友谊医院收治的30例青年失眠患者,失眠时间≥1个月,至少每周3次,且并未采取药物干预。给予CES治疗每日30 min,每日1次,连续治疗4周。所有患者于治疗前后进行匹兹堡量表（PSQI）评估。比较干预前（T0）、治疗开始第一周（T1）、治疗开始第二周（T2）、治疗开始第三周（T3）、治疗开始第四周（T4）各项PSQI评分及总分;比较治疗第4周与随访（治疗停止一月后）时各项PSQI评分及总分;比较治疗前与随访（治疗停止一月后）各项PSQI评分及总分。结果 CES治疗干预1周后,受试者的PSQI总分开始下降（T0:13. 10±1. 30分,T1:11. 03±1. 56分,T2:9. 23±1. 73分,T3:8. 27±1. 60分; T4:7. 50±1. 25分）且差异具有统计学意义（P (0. 05）;继续干预4周后,PSQI总分及各项分数均较干预前进一步下降（T0:13. 10±1. 30分,T4:7. 50±1. 25分）,差异具有统计学意义（P (0. 05）; 1个月后进行随访显示,所有受试者的各项PSQI评分及总分均较干预前显著降低,差异具有统计学意义（P (0. 05）。CES干预过程中未见不良反应发生。结论应用CES治疗青年失眠有效,治疗停止后疗效持续时间至少一个月,且无不良反应,可作为首选治疗方法。